Lorsque l’on arrive dans une nouvelle ville, il peut être compliqué de savoir quels sont les meilleurs lieux pour courir. Si vous vous êtes récemment expatriés à Bruxelles, Spotahome vous donne ses 5 meilleurs lieux favoris pour faire votre jogging. Et oui, ce n’est pas parce que l’automne est arrivée et que vous n’allez plus porter de bikini durant quelques mois que vous devez lésiner sur les activités sportives, surtout dans la capitale de la frite !
Le Parc Royal
Situé en plein centre ville de la capitale belge, le parc Royal est un incontournable des coureurs qui vivent en plein centre de Bruxelles. Vous croiserez des débutants, des grands sportifs, et beaucoup d’habitués des lieux tout au long de la journée. Le Parc Royal est un coin de verdure qui permet s’entraîner, mais aussi de prendre un grand bol de verdure.
Le bois de la Cambre
Au bois de la Cambre on oublie que l’on court au cœur de la capitale belge, tellement la pollution, les klaxons et tout autre bruit urbain est inexistant. Grands arbres, étangs et belles pelouses sont eux au rendez-vous pour vous permettre de vous entraîner dans un superbe environnement. Ce véritable poumon vert regorge également de multiples parcours possibles et de petits dénivelés qui vous permettent de varier les plaisirs et d’augmenter l’intensité de votre course au fur et à mesure.
La Forêt de Soignes
Un peu plus excentrée du centre ville de Bruxelles, la forêt de Soignes est un le lieu de nature incontournable aux portes de la ville. C’est le lieu favori des joggeurs lors des fortes chaleurs, car les sous-bois font qu’il est l’endroit le plus ombragé et le plus frais de la ville. Enfin, il est apprécié pour de longues courses à pieds de 5, 10 ou 20 kms en fonction de vos possibilités.
Source : Unsplash
Le parc du Cinquantenaire
Parce qu’il possède une piste d’athlétisme, le parc du Cinquantenaire est un terrain accessible et très agréable pour les coureurs. Le parc est également un lieu symbolique pour les coureurs car c’est le lieu de départ des 20 km de Bruxelles, une course annuelle organisée depuis 1980 dans les rues de Bruxelles qui réunit plus de 40 mille coureurs à chaque édition.
Le Parc Duden
Si le Parc Duden est un petit parc, détrompez-vous, votre entraînement n’en sera pas plus facile. En effet, son relief accidenté rendront vos 30 minutes de sport complexes. Ce parc est composé de nombreux dénivelés, mais aussi de plusieurs types de sols: dur et lisse, terreux ou encore à pavés. Un terrain de course pour travailler autant votre rythme cardiaque que vos articulations.
Maintenant que vous connaissez ces cinq lieux ou courir à Bruxelles, il ne vous reste plus qu’à aller les explorer en courant ! Attention cependant à respecter certaines choses lorsque les températures baissent. Choisissez bien votre tenue en choisissant des vêtements techniques qui permettent au corps de respirer tout en vous isolant du froid et des intempéries. Pensez aussi à vous échauffer pour faire monter la température de votre corps, à vous hydrater et à inspirer par le nez pour expirer par la bouche pour réchauffer l’air avant qu’il n’arrive dans vos bronchioles.
Vous cherchez un logement à Bruxelles ?
Spotahome est là pour vous !
Spotahome propose des logements de qualité un peu partout à Bruxelles. Si vous réservez un appartement sur notre plateforme, vous pouvez être certains qu’il a été vérifié personnellement par nos soins. Vous pouvez aussi jeter un oeil à la vidéo commentée de votre nouvel appart, et consulter des plans au sol pour savoir exactement à quoi ressemble la propriété.
Vous pouvez aussi técharger notre nouvelle app sur iOS et Android ;)
Des questions ? N’hésitez pas à nous contacter, c’est toujours un plaisir de discuter !
Si vous avez aimé cet article, suivez-nous sur Facebook, Twitter et YouTube