Malheureusement, tout le monde n'a pas l'opportunité de partir en vacances cet été. Que ce soit par choix ou par obligation, nombreux sont les parisiens qui resteront dans la capitale cet été. A défaut d'aller surfer en Thailande ou de partir en randonnée dans les pyrénées, il existe de nombreux bons plans pour faire du sport gratuitement à Paris. Que vous soyez accro au sport ou bien à la recherche de nouvelles activités pour bouger cet été, Spotahome vous donne ses bons plans pour vous dépenser sans vous ruiner.

Un été comme sur des roulettes


Source : leparisien.fr

Si vous aimez le roller et que vous souhaitez changer des sorties habituelles apéro-restau-boîte du vendredi soir, la Friday night de Pari Roller est faite pour vous ! Cette randonnée gratuite a lieu tous les vendredis soir de l'année (sauf en cas d'intempérie) et est encadrée par un staff afin d'assurer la sécurité de tous.  La soirée commence à 22h tous les mercredis à un point de rendez-vous fixe près de montparnasse et se poursuit pour trois heures de ballade parisienne dont le parcours change toutes les semaines. Pour plus d'infos rendez-vous sur http://www.pari-roller.com

Sport découverte


Source : www.parisinfo.com

Que vous soyez aficionado de boxe, foot, marche nordique ou self-défense, inscrivez-vous sans plus attendre aux ateliers proposés par Sport découverte.
Les activités se déroulent au sein de centres sportifs parisiens généralement les jours de semaine le midi ou le soir. Pendant les vacances scolaires, des horaires spéciaux sont aménagés : les ateliers ont lieu tous les jours de la semaine de 9h à 17h dans plus de 20 centres sportifs. Bon à savoir : l'inscription à Sport découverte permet aussi d'accéder au Centre de Glisse Parisien 18e (EGP 18) pour pratiquer BMX, skate et roller gratuitement (ouvert toute l'année). Plus d'infos sur www.paris.fr

Base nautique de la villette


www.parisinfo.com

Si vous aimez les sports nautiques, rendez-vous sans plus tarder à la base nautique de la villette. Vous pourrez alors vous initier et pratiquer l’aviron, le canoë-kayak en plein Paris, le tout sans naviguer autour des bateaux mouches et des péniches transporteurs de marchandises ! Ce centre est ouvert à tous à condition de savoir nager (il faut présenter son brevet de natation). Vous pourrez donc profiter pleinement votre passion sans avoir à vous exiler hors de Paris ! Pour info, durant les vacances scolaires, le centre est ouvert tous les jours de 9h30 à 17h, avec la possibilité de s'inscrire à des stages d'une semaine dans le cadre des Écoles Municipales des Sports. Plus d'infos sur http://www.tourisme93.com

Rando à pied ou en vélo


Source : www.leparisien.fr

Si vous êtes accroc à la rando sous toutes ses formes, plusieurs choix s'offrent à vous. Paris Rando organise des balades à vélo gratuites chaque vendredi soir, et le 3e dimanche de chaque mois. Les randonnées durent 2h30 (de 20 à 25 km). Le départ des randonnées se fait sur l'esplanade de l'Hôtel de Ville. Le vendredi, rendez-vous à 21h30 et départ à 22h ; le dimanche, rendez-vous à 10h30 et départ à 11h. Si vous préférez marcher, vous pouvez vous inscrire aux Panamées® qui sont des randonnées gratuites à thème organisées par le Comité départemental de la randonnée pédestre de Paris. Celles-ci ont lieu le troisième jeudi de chaque mois entre 19h et 22h sur une distance de 7 km. Petit bonus, les "Conteurs" vous racontent l'histoire des lieux traversés et des monuments rencontrés.
Toutes les infos sont disponibles sur www.rando-paris.org et www.parisrandovelo.fr

Allez danser !


Source : https://www.facebook.com/lebalpopnantes

Pour ceux et celles qui aiment se trémousser sur des airs endiablés, sachez que de nombreux bals sont organisés un peu partout dans Paris. Aux beaux jours, le jardin Tino-Rossi, quai Saint-Bernard, dans le 5e arrondissement, accueille tous les fans de danse traditionnelle et de bal folkcertains soirs en semaine. Incontournable, Le Bal Pop' a lieu une fois par mois au Centquatre dans le 19e arrondissement. Retrouvez toutes les informations de ces bals sur leurs évènements Facebook.

Des équipements sportifs mis à disposition dans Paris


Source : www.parisinfo.com

Outre les activités mentionnées ci-dessus, vous pouvez également profiter des équipements sportifs mis en libre service par la ville de Paris : terrains de football, stades de rugby, pistes d’athlétisme il y en a pour tous les goûts.

Pour consulter la liste des équipements accessibles gratuitement, rendez-vous sur sport.paris.fr

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Spotahome est là pour vous !

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